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1、少女痛经的快速止痛的方法有休息、热敷和用药。

2、痛经的时候需要保持充足的休息时间，尽量不要做比较剧烈的运动锻炼，还需要保持充足的休息时间。可以用毛巾包裹暖袋，对疼痛的部位进行热敷，能够帮助减轻疼痛的症状，并且还可以促进经血顺畅的排出。如果疼痛感比较剧烈，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚胶囊或洛索洛芬钠片等药物治疗。

3、治疗的过程中需要吃一些温热的食物，尽量不要吃刺激性过强的食物，以免影响恢复。

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