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咸菜疙瘩怎么吃 咸菜疙瘩有什么好处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题咸菜疙瘩怎么吃,咸菜疙瘩有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题咸菜疙瘩怎么吃,咸菜疙瘩有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下咸菜疙瘩有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、咸菜疙瘩主要写的是芥菜疙瘩。

2、用芥菜的根茎腌制,内含丰富的纤维素、维生素a、b、c等成分。

3、食用适量可有效促进肠胃蠕动,从而起到缓解便秘的作用。

4、但芥菜疙瘩在腌制过程中,其营养价值会被破坏,产生大量的亚硝酸盐,从而增加了人体癌变的可能性。

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