大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题请问芒果有什么营养价值，芒果有啥营养价值？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下芒果有啥营养价值？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果有很高的营养价值，寿险芒果具有清热解毒的功效，可以缓解晕车晕船的效果，此外芒果还富含维生素 a，对癌症有预防和治疗的作用。

2、芒果富含维他命 c，还能美白皮肤，预防高血压、动脉硬化等疾病。

3、因为芒果富含纤维素，对防止便秘也很有帮助。

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