大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素d是鱼肝油么，维生素d就是鱼肝油吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下维生素d就是鱼肝油吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不是鱼肝油。

2、维生素 D是从鱼肝中提炼出来的一种健康的营养素。

3、孩子们可以通过食用鱼肝油来获得维生素 D，无需再服用其他的维生素 D，过量摄入会导致中毒。

4、平时多带孩子到室外锻炼，多晒太阳，可以帮助孩子补充维生素D，促进钙的吸收。

本文维生素d就是鱼肝油吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。