大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题彩椒生吃好还是熟吃好，彩椒的营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下彩椒的营养价值及功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、彩椒含有多种维生素或者是膳食纤维，可以为身体补充所需要的营养物质，在吃了彩椒以后可以让精力变得更加充分，促进个人的新陈代谢，而且也可以促进消化液的分泌，缓解食欲下降的状况。

2、但是要注意避免摄入太多，因为属于一种刺激性的食物容易导致身体出现上火，可能会引起咽喉肿痛或者口舌生疮。

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