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葵花籽的作用与功效 葵花籽吃多了有什么坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题葵花籽的作用与功效,葵花籽吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题葵花籽的作用与功效,葵花籽吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下葵花籽吃多了有什么坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、因为瓜子里面含有一些糖,糖尿病人应该尽量少吃,如果一天吃500克的瓜子,对血糖肯定会有影响,不利于糖尿病人控制血糖。

2、 此外,瓜子除了含有丰富的蛋白质外,还含有油脂,大量食用不但使热量大大增加,而且还使血脂升高。

3、 大夫问:嗑瓜子的时候,由于把唾液粘在瓜子壳上,吐出来会造成唾液流失。

4、 大量流涎,可引起口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等疾病,也可引起味觉迟钝、食欲下降等。

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