大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题补肝的食物及药品，补肝食物有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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肝病是一种发生在肝脏的疾病，常见的症状包括丙肝、甲肝、肝硬化、肝癌、酒精肝等，这些都与食物污染、精神压力、不良的生活习惯等有关系。所以要预防肝病的发生，首先要做好长期的预防工作，才能有效地控制肝病的发生。

哪种食品有补肝作用

1、芝麻味:芝麻有滋补养肾、润五脏的功效，不仅有保肝的作用，而且非常适合治疗肾虚引起的各种不适症状。

2、枸杞子:具有滋补肝肾、清肝明目等功效，平时常服枸杞可治疗肝肾阴虚、头晕目眩、阴虚火旺、腰酸腿软等症状。

3、牛奶:牛奶含有丰富的营养成分，具有改善体质、润肌止渴、润肠通便、滋润五脏等功效。常喝牛奶，不仅有保肝护肝的功效，还能改善肝功能。

4、鸭血:鸭血中含有丰富的营养，尤其是铁，以血红素铁的形式存在，因此很容易被人体吸收，对滋补肝血、治疗贫血有很好的作用。

5、蜂蜜:蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，不仅能增强肝功能，还能促进肝细胞再生，提高肝细胞的修复能力。推荐一天两杯蜂蜜水，不仅能为肝脏代谢活动提供丰富的能量，还能防止脂肪肝的产生。

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