大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早期脂肪肝有哪些症状，早期脂肪肝怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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早期脂肪肝可以通过调整饮食、调整作息、运动锻炼等方式治疗。患者要改正不良的生活习惯，避免病情加重。

1、调整饮食：脂肪肝可能是由于长期喝酒导致的，患者要调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，可以适当的增加粗纤维食物的摄入量，比如玉米，荞麦，燕麦等，加快胃肠道蠕动，增加新陈代谢的速度缓解症状。

2、调整作息：如果患者长期熬夜经常作息不规律，也会损伤肝脏，有可能引发脂肪肝，可以通过调整作息习惯进行，睡前泡脚改善睡眠质量，早睡早起缓解症状。

3、运动锻炼：如果患者过于肥胖可能会导致脂肪肝的情况加重，可以通过适当的做一些运动，比如跳广场舞，打太极拳，跑步等促进脂肪燃烧，减轻脂肪肝的症状。

除了以上常见的方式外，患者还要保持情绪稳定，促进恢复。

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