大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃了会回奶的东西，吃了会回奶的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃了会回奶的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果哺乳期间饮食不当，尤其容易引起回奶。

2、第一，哺乳期间不能吃的蔬菜有韭菜，茴香等。

3、尤其是食用后，会使乳汁分泌减少。

4、第二，是海产品，如蟹，这一类属于寒性食物，特别容易引起产妇腹泻、消化不良或回奶。

5、第三，不能吃太多调料，如八角、大料、味精等，也会影响母乳的分泌。

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