大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题平台期过去了瘦了几斤又停了，平台期过后瘦得快吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下平台期过后瘦得快吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，一般有一星期或两星期不等，也有一个月的，这时候自己要继续坚持，不要灰心，有许多人都是在这个时候放弃了，结果之前的努力都白费了，也有人度过后减的很快的。

2、努力别放弃，要是能增加也些运动，说不定平台期会过的快些，一般运动减肥的人过平台期，都是加大运动量，加油吧，千万别放弃。

本文平台期过后瘦得快吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。