大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木糖醇的危害比白糖的危害更大，木糖醇的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、木糖醇不易分解吸收,过多的木糖醇会损害肠胃和腹泻,木糖醇作为一种天然植物甜味剂,有一定的营养价值,同时也是人体正常的糖类代谢中间产物,但过量摄入木糖醇容易损害肠胃。

2、 因为木糖醇本身比较凉,不容易被胃里的酶分解,所以通常直接进入肠道,但是,木糖醇在肠道内的吸收能力很低,而且容易在肠壁中积聚,所以,木糖醇摄入过多,会对肠胃造成刺激和损伤,导致腹部不适、腹泻等疾病。

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