大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么水果吃了对胃好，什么时候吃水果比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么时候吃水果比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饭后吃水果比较好。

2、饭后吃水果可以增强肠道的蠕动，能够起到通肠润便的作用，而且还有助于排便，可以起到减肥的效果。

3、平时可以多吃富含维C的水果，比如苹果、香蕉、橙子以及猕猴桃等，能够补充体内的微量元素，还可以提高身体的免疫力。

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