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1、孕妇一般可以吃蚝油，少量的吃一些耗油可以促进身体中的食欲减少，食欲下降的状况，不会对胎儿的发育造成影响，但是要注意避免摄入太多，因为会出现上火，而且也含有较多的添加。

2、在怀孕期间饮食是比较重要的，因为直接关系到胎儿的生长和发育，要注意多吃一些清淡的蔬菜或者水果，避免吃刺激性的食物。

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