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1、一种能及时补充能量,能有效缓解因营养供给不足而导致的疲乏、头晕等症状。

2、 二、添加矿物质,防止贫血,促进骨骼发育。

3、 三、皮蛋瘦肉粥含有丰富的粗纤维。

4、 平时要注意多休息,不要劳累过度,不要生活过于紧张,不要做太大的运动。

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