大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题雪菊花起什么作用，雪菊花泡水喝的功效与禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、雪菊花泡水喝的功效是美容养颜以及改善睡眠，对于脾胃虚寒人群通常不可以使用。

2、当中含有丰富的矿物质以及氨基酸或者是黄酮类的物质，适当饮用对身体健康有很大的帮助作用，平时长时间熬夜或者是身体上火之后，可能会引起脸部出现青春痘，可以通过菊花茶达到舒缓的作用。

3、晚上睡觉前不要大量摄入。

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