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大麦的功效与作用泡水喝的功效 大麦的功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大麦的功效与作用泡水喝的功效,大麦的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大麦的功效与作用泡水喝的功效,大麦的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下大麦的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、大麦味甘,咸,性平,有益气和胃,除虚烦之功。

2、大麦胚中含有大量的维生素B1和消化酶,对幼儿、老年人、维生素B:缺乏者都有良好的功效,还可以提神醒脑,消除大脑疲劳。

3、麦片中含有大量的膳食纤维,能刺激肠道蠕动,起到通便的作用,还能降低血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化、心脏病等疾病。

4、大麦片富含钙质,对儿童的生长发育非常有益。

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