大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题扇贝有什么功效和作用,扇贝的功效与作用有哪些?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下扇贝的功效与作用有哪些?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、扇贝具有健脾开胃的作用,还可起到延缓衰老的功效。
2、扇贝中含有丰富的维生素、脂肪、钙等物质,具有很高的营养价值,适量食用不仅可以补充身体所需营养,对于提高机体抵抗力有很好的作用。
3、而且还可以起到健脾开胃、延缓衰老等功效,对于人体有一定的好处。
4、但食用过多可能会加重胃肠负担,引起消化不良,因此不可一次性吃得太多。
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