大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夏天喝柠檬茶对身体有好处吗，夏天喝柠檬水的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夏天喝柠檬水的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞子泡水喝，枸杞子中含有丰富的枸杞子酸，苹果酸，维生素C，钾，钙，镁等多种营养物质。

2、泡制柠檬水的正确方法是把柠檬洗干净，切成薄片，放在一个密封的容器中，每一片柠檬都放上一些蜂蜜，盖上盖子后放到冰箱里。

3、在水杯里放两片水，两天后取出，倒70度的水。

4、常饮柠檬汁，可增强人体免疫力，延缓衰老，促进消化。

5、但是柠檬水也有一些缺点，柠檬水是酸性的，容易腐蚀牙齿，所以和柠檬水要适量，喝完后要及时漱口。

本文夏天喝柠檬水的好处和坏处到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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