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1、一般是由于过度劳累或受凉，或者是大腿受到压力所致，下面就通过以下几点做详细介绍：第一，小腿会出现酸胀痛。

2、平时要避免过度疲劳，避免精神高度紧张。

3、平时要注意多休息，避免受凉得厉害，同时还要注意加强日常营养，养成良好的日常作息习惯。

4、第二，生活中不要过于熬夜，生活中要注意劳逸结合，避免出现小腿酸胀痛的情况。

5、这一情况的出现，多是由于患者心脏功能出现了严重障碍，从而使心脏的正常排血功能严重下降，血液也不能正常流动腿部，从而使小腿肌肉因得不到血液供应而分泌过多的乳酸，导致严重的酸胀痛。

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