大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题老年人吃茄子有什么好处,吃茄子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、番茄具有清热解毒、消肿止痛的功效,常吃可抗衰老、降血压、降血脂、保护心血管。
2、蕃茄中含有皂草甙,它能促进核酸、蛋白质、脂类的合成,增加机体的供氧量,增强机体抵抗力,此成分还能帮助降低人体内的胆固醇。
3、茄子属寒性食物,脾胃虚寒者不宜多吃。
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