大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题过期牛奶喝多了会怎么样,牛奶喝多了会怎么样?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、每日适量饮用牛奶,对身体有一定的好处,但要注意量不要过大,因为牛奶不能当水喝,牛奶中除含有大量水分外,还含有脂肪蛋白,如果经常饮用牛奶,也会导致蛋白质摄入过量,或脂肪摄入过量,造成营养过剩,进而引发身体肥胖。
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