大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男生吃什么会长头发，吃什么长头发快男生？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么长头发快男生？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、要长头发快吃黑芝麻、燕窝、猪脚等,都含有大量胶原蛋白。

2、多食可使头发长得很漂亮。

3、另外,牛奶、马奶、三羊奶等乳制品也含有丰富的蛋白质,多食会促进头发的生长。

4、银耳内当然也含有丰富的蛋白质。

5、将生姜捣碎,取其姜汁,洗头发时可放入水中。

6、还可直接涂抹在头发上。

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