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一般没有人体必需8种微量元素是什么的说法。人体通常需要硒、钼、钴等微量元素，通常可以帮助维持人体正常生理活动。

1、硒：一般可以维护肝脏肌肉代谢，帮助增强人体抵抗力，是人体所必需的营养元素。

2、钼：通常能够维持心肌代谢和血液循环功能，帮助维持身体的正常代谢功能。

3、钴：是一种形成血红蛋白的必需成分，可以维护葡萄糖耐受性。

除此之外，还具有锌、碘、铁等微量元素。如果身体缺乏微量元素，出现了不适症状，可以前往正规医院检查治疗。

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