大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题经常吃茄子有什么好处和坏处,吃茄子有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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食用茄子的好处有:1、降低血压、血脂和血液中的胆固醇,促进蛋白质、核酸、脂类的形成,改善供氧功能和血液流通。
增强毛细血管壁弹性,提高机体细胞免疫功能,防止细胞破裂,预防心血管疾病的发生。
对于痛经、慢性胃炎、肾炎、水肿等疾病有一定疗效。
坏:茄子性寒,体质虚寒,消化不良,有腹泻症状的人食用茄子会加重病情。
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