大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃卷心菜不是空心菜,孕妇可以多吃卷心菜吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇可以多吃卷心菜吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇的女性一定要吃卷心菜。
2、卷心菜富含叶酸,而叶酸能有效预防巨幼细胞贫血和胎儿畸形,因此,怀孕妇女、贫血患者、儿童、青少年在生长发育阶段应多吃,这样才会更健康。
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