大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题松仁有什么营养，松仁的营养和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下松仁的营养和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、松仁的营养一般是比较高的，里面不仅有大量的蛋白质，同时也有多种矿物质和氨基酸，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质，在平时适当吃一些松子可以为身体补充多项营养。

2、另外也具有一定辅助降低血压以及血脂的效果，主要是里面有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血液的黏稠度。

本文松仁的营养和功效到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。