大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题炒杏仁有什么好处吗，炒杏仁有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、煎杏仁具有降低血脂的功效,杏仁含有一种不饱和脂肪酸,它能起到很好的降脂效果。

2、 2具有美容养颜的功效,对皮肤有很好的美白作用,长期服用,能使肌肤更光滑。

3、 3杏仁中含有脂肪油,能增强肠内溶物对粘膜的润滑作用,具有润肠通便的作用。

4、 4有镇咳和平喘的作用。

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