大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题酸蜂蜜怎么吃，酸蜂蜜作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、土蜜是纯天然的，食用后对身体特别有益，还能迅速恢复体力。

2、土蜜糖中的低聚糖能促进肠道内益生菌的生长，保持肠道内微生态平衡，促进肠胃蠕动，润泽肠道，促进排便，对老年便秘，习惯性便秘有一定的缓解作用。

3、但若患有糖尿病或血糖过高者，则不宜食用。

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