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一岁半宝贝食谱 一岁半宝宝的食谱安排

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一岁半宝贝食谱,一岁半宝宝的食谱安排很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一岁半宝贝食谱,一岁半宝宝的食谱安排很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下一岁半宝宝的食谱安排这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、婴儿到了1岁半,在这个年龄阶段,大部分食物已经可以吃了,主食应以小米为主,配合粗粮和蔬菜、水果进行合理搭配。

2、膳食中要注意营养均衡,不要只吃单一的食物,要让宝宝多吃些肉,如牛肉、鱼,同时多吃些胡萝卜、芹菜等蔬菜,也要多吃些,多补充维生素。

3、制作营养全面的汤料,如丝瓜豆腐羹,混合果蔬汁等。

4、早上6点,可以喝一点牛奶,给宝宝吃些鸡蛋,晚上8点左右,让宝宝吃些水果。

5、在下午一点吃些小点心,水果。

6、正午吃点肉。

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