大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牛奶解酒还是酸奶解酒?，牛奶解酒还是酸奶解酒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、酸奶比牛奶解酒好。

2、喝酒之后肠道黏膜会受到一定的刺激,喝酸奶能起到保护肠胃黏膜的作用。

3、 日常生活中,可以适当的喝一些酸奶,帮助改善肠道的益生菌,不仅可以补充钙,还可以促进脾胃消化。

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