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1、维生素 C能去除痘印，维生素 c具有抗氧化作用，能清除体内自由基，淡化皮肤色素沉着，美白肌肤，淡化痘印，能促进人体新陈代谢，有助于排出体内废物。

2、身体上长痘痘还与个人生活习惯、饮食习惯有关，首先要保证充足的睡眠，保持皮肤的清洁卫生，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。

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