大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇睡不着觉的小偏方是什么，孕妇睡不着觉的小偏方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期妇女睡眠不足的小偏方可以食用百合莲子粥、酸枣仁粥,这两种方法操作简单,多吃就能收到较好的效果。

2、 多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。

3、 一、 百合莲粥。

4、 将干百合、莲子(带芯,水煮发)、冰糖各30克,大米100克。

5、 干百合花,粳米,莲子同放在锅里熬,快熟时加冰糖。

6、 适用于失眠,多梦,焦虑不安的人食用。

7、 二、 酸枣仁粥 枣仁15克,粳米100克。

8、 首先把粳米煮熟,然后把酸枣仁末放入锅中。

9、 有养心安神,宁心止汗之功效,适用于失眠,多梦,心悸,心烦的孕妇。

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