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1、咽炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽炎和慢性咽炎两种。预防咽炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。有效的治疗和坚持的到位的护理是治愈疾病的保证。
2、咽炎患者要尽量做到:起居有规律,不能经常熬夜、开夜车,因为经常熬夜会打破原有的生活规律,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃的消化功能降低,如果是工作需要,则必须每天保持足够的睡眠,饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后漱口,平时多饮水。及时治疗一些口腔内的炎症;冬天或者是冷暖交替的季节,要注意保暖.室内环境要有适宜的温度和湿度,注意通风,保持空气新鲜。饮食调节一日三餐宜定时定量,细嚼慢咽,忌狼吞虎咽,暴饮暴食。
3、应该局部对症治疗可以选用中成药,比如消炎类的等等,注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。合理安排生活,也可以去医院检查治疗,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物。
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