大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题来事吃什么水果可以缓解肚子疼,来事能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、经期时,可以吃一些性质温和的水果,如苹果,葡萄,无花果,等等。
2、若妇女身体偏寒或宫寒,也可多吃些温热的水果,如榴莲,人参果,荔枝,桂圆,大枣,桃子,樱桃,石榴等,每日三餐。
3、早晚各换一次食物。
4、不过有些水果应该是偏冷或者寒凉的,常见的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉等。
5、食用水果要适量,不能将其当作主食。
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