大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题身体补钾的食物有哪些,补钾的食物有哪些?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下补钾的食物有哪些?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、补钾的食物有芹菜、韭菜、柠檬、黄豆、绿豆、蘑菇等食物,这些食物里面含有的钾元素都比较丰富,但是饮食调理需要沉,坚持才能起到明显效果。
2、如果体内缺钾,可能会导致身体乏力和腿软的情况出现,可以在医生指导下服用补钾的药物,也能起到很好的控制病情效果。
3、但是少部分人服用完药物之后,可能会出现胃酸分泌过多等情况。
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