大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鹅蛋能和菠菜一起吃吗，鸡蛋菠菜能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、菠菜可以同时食用，菠菜里面含有大量的蛋白质和维生素c，菠菜里含有大量的维他命a和胡萝卜素等微量元素。

2、这两种营养都比较丰富，但菠菜里有许多草酸，所以在吃菠菜前。

3、要先用开水煮一下，可以破坏菠菜里的草酸，让菠菜的味道变得更好。

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