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1、长时间蹲坐造成双脚麻木,这是由于下肢长期血液循环不畅所致。
2、发生此种情况,可采取以下方法缓解:1换坐或卧位,双下肢伸直,经血液灌注后,症状即可逐渐改善;2让双下肢缓慢活动,如反复屈伸膝关节,注意保持平衡,或借助外物辅助站立;3热敷双下肢。
3、若症状长期未见改善,建议到正规医院专科门诊就诊,以免耽误治疗,祝早日康复。
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