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1、您的症状就像是耻骨联合分离,轻度的耻骨联合脱位对顺产没有什么影响,只是顺产时有可能加重耻骨分离,所以产后一定要做一些骨盆康复训练,以促进盆底功能的恢复。
2、根据您所描述的症状,目前的情况并不严重,但也不要掉以轻心,您可能需要对活动进行一些轻微的调整,如爬楼梯等造成骨盆分离的运动最好不要做,平时还要注意坐姿,不要翘腿,走路时尽量不要走得太久。
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