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导致打嗝的原因有很多,建议患者可以通过以下方法来改善打嗝的现象:
1、深呼吸:通常因为肠胃排气,使多余气体有上行,所以会通过打嗝的方式来达到目的。如果患者进行深呼吸,调整气息,让上行的气体停止,就会起到止嗝的效果。
2、按揉穴位:按揉或艾灸内关穴三分钟,就可达到止嗝目的。因为内关穴,主要和胃降逆的功效。
3、改善饮食:饮用碳酸饮料也会导致有打嗝现象,建议患者尽量避免饮用碳酸饮料,并要减少食用容易导致胀气的食物。
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