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1、通常可以选择通过爬楼或者是爬山的运动方法,让腿部快速变瘦。
2、通过爬山或者是爬楼的方法,能够有效的加速腿部的脂肪燃烧,脂肪达到减少的效果,从而能够使腿部变瘦。
3、在做运动的时候,如果效果不太好,也可以选择等到满18周岁以后,通过注射溶脂针的方法变瘦。
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