大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胆囊炎注意事项及饮食，胆囊炎注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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胆囊炎患者在日常生活中要遵守很多的注意事项,这样也可以减少胆囊炎对健康造成的危害,因此要注意避免高脂饮食,同时要养成规律、健康的生活习惯,注意个人卫生。

1、胆是帮助脂肪消化和吸收的主要物质,胆囊炎患者胆汁分泌较差,因此脂肪难以吸收。患者应以高蛋白、维他命含量较高的偏素食为主,尽量避免高脂肪食物。

2.要有规律的生活,保持愉快的心情,不要过度劳累,不要暴饮暴食,少吃油腻的食物,消除发病的诱因。要多做定期的运动,调理经络气血,有利于胆道通畅,减少急性发作。

3、保持良好的饮食习惯,适当的饮用矿泉水或磁化水。日常生活中要多喝水,每天要喝1500毫升以上的水。节制饮食,避免暴饮暴食。对脂肪及高胆固醇高的食物严格控制,如动物性脑、内脏、鱼卵、蛋黄等。在饮食方面应该多吃一些清淡、容易消化的食物,如萝卜、青菜、豆类等,多食新鲜水果,少吃辛辣、油炸食品,要戒酒,不要吃生冷不洁的食物。

4.对于久坐的人要注重户外活动,可以做体操、跑步、散步、太极拳、气功等运动。倡导腹式呼吸,能对胆胰肠胃起到节律“按摩”的作用,使肝胆疏泄顺畅。5.调理可在医生指导下服用苗岭胆炎方。蜜香、茹草等药物可起疏肝理气、活血止痛之功,也可溶解胆内结石,使其排出体外,消除疼痛的症状。

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