大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题玛卡怎么吃壮阳效果最好，玛卡怎么吃壮阳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、玛卡一般可以清洗干净之后，直接泡在高浓度的酒当中直接饮用吃壮阳，能够达到壮阳的效果，另外也可以通过煲汤或者是熬粥的方法喝，都能够达到辅助壮阳的作用。

2、但如果自身的病情比较严重，甚至还影响到正常的性生活质量或者是性生活时间，不能够单纯的通过这一种药物改善，需要及时到医院做相关的检查或者是调整。

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