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1、这类病例多与乳腺增生有关，多为乳房局部的按压痛，饮食上要注意清淡。

2、调节内分泌，避免辛辣刺激的食物，不要经常生气上火。

3、可热敷乳房，适当做扩胸运动，可到当地正规医院的乳腺外科进行检查。

4、必要时可做乳腺彩超检查，进一步治疗。

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