大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲜无花果的功效与作用及禁忌人群，鲜无花果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鲜果中富含大量维生素 c和维生素 a、各种蛋白质、柠檬酸和大量膳食纤维等,其功效和功效都比较广泛。

2、 适量地食用新鲜的无花果,对于高血糖高血脂有一定的缓解作用。

3、 同时,还能降低身体内的脂肪和胆固醇含量,从而提高人体的肠胃功能。

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