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维c泡腾片好处 维c泡腾片的危害

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维c泡腾片好处,维c泡腾片的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维c泡腾片好处,维c泡腾片的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下维c泡腾片的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素c泡腾片摄入少量的可提高人体的免疫力,具有抗氧化的作用。

2、不过过量食用可能会引起胃胀、胃痛等现象,还会加重心脏的负担,还会出现心慌、心悸等症状。

3、应该尽量少吃泡腾片,多吃蔬菜、水果,这样可以避免对胃肠道的刺激,还能增加形成代谢的速度。

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