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1、100%纯黑巧克力减肥，也需要根据健康状况少量食用。

2、百分百的黑巧克力中游泳的热量比较低，其中含有的咖啡因能加快体液循环，有利于体内热量消耗，在一定程度上还能起到饱腹感效果。

3、最好不要大量食用避免影响到身体健康，可以做酷塑冷冻治疗。

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