大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题总黄酮对人体的6大功效，总黄酮有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、总黄酮主要能够达到抗氧化的效果，在服用药物之后可以清除体内的自由基，能够避免出现细胞退化，还可促进细胞的修复。

2、同时总黄酮还可以达到改善睡眠质量的效果，有助于改善睡眠周末和入睡困难，能够使睡眠质量提升。

3、还能促进身体的新陈代谢功能，使体内的代谢产物尽快的排出体外，身体的血液循环也会变得更快，减少心脑血管的发病概率。

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