大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题五宝茶的功效与作用是真的?，五宝茶的功效与作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下五宝茶的功效与作用有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、五宝茶具有益肾固精、补气养阴、改善腰膝酸软、改善睡眠的功效。

2、其适用于气血虚弱患者，可以有效缓解机体体倦、乏力等症状。

3、另外，它可以改善睡眠、补充精力，适用于睡眠不佳或者神经衰弱的人群饮用。

4、但是其属于滋补类药物，不宜饮用过多，否则可能会引起上火、伤肝、伤胃等不良后果。

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