大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题排名第一最强护肝食物,必喝4款养肝护肝茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、养肝护肝的茶有以下几种:1菊花茶。
2、菊入肝,肺经,有清热解毒,平肝明目之功效。
3、菊的种类比较多,主要有野菊花,白菊花,黄菊花,其中白菊花最适合清热解毒。
4、二决明子茶。
5、决明子可入肝、大肠经,有清肝明目、润肠通便之功。
6、三是枸杞子茶。
7、枸杞子入肝肾,有养肝肾,明目之功效,多用于肝肾阴虚之人。
8、四、玫瑰茶。
9、玫瑰进入肝、胃经,具有疏肝解郁、活血止痛的功效,对妇女经前后胁肋胀痛有较好的缓解作用。
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