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对于术后病人来说,导尿管是一种帮助手术后排尿的工具,很多人在做了大手术后可能需要休养一段时间,不能动,所以上厕所也变得不太方便,需要使用导尿管。病人恢复后,要拔掉导尿管,自行排尿,但是很多病人在习惯了排尿后,会有一些障碍,导致排尿不畅,所以要注意多方面的问题,帮助排尿。

1.选择环境

排尿的影响因素很多,心里因素对正常排尿有很大的影响,如果没有合适的环境和机会,排尿活动就会受到大脑皮层的抑制,当患者处于过多的焦虑和紧张的情况下,排尿困难。排尿姿势更换、时间不够充足及环境不适等个人习惯也会影响排尿活动的完成。通过文化教育,形成了一种社会规范,小便要在一个隐蔽的地方进行,当你处在一个不隐蔽的环境中时,就会产生很多压力,从而影响到正常的排尿。

2.引导

排尿困难的引导方法有:

1、吹口哨引流,严重者可自行恢复。

2、可开水龙头放水,倾听流水的声音,通过听觉刺激大脑皮层,达到排尿的效果。

3、按摩和热敷,热敷按摩可以使肌肉放松,促进排尿,还可以轻轻按压小腹膀胱帮助排尿。

3.放轻松

遇到这样的情况,你一定要有压力,放松心情,消除焦虑和紧张的情绪,找一个隐蔽的环境,关门窗打开开水管听水流的声音可以促进排尿。要多喝水,多吃利尿的水果,让膀胱充盈有想尿的意向。

4.排除压力

如果排尿困难疼痛属于正常情况,不要自己给自己压力,也不要胡思乱想。这也是个非常隐私的问题,也是很常见的问题,不要害羞也不要恐惧,只要细心引导下就能恢复正常。确保心情放松不会给自己带来压力。

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